夜のともヨガ

８月ですね。暑いですね💦
良くも悪くも、思考ができないような
ぼけているような、瞬発力で生きているような
ちょっとおかしな感じで日々過ごしていました。
ブログもご無沙汰です(;・∀・)

夏休み期間に入り
パートでお世話になっているともともさんも
ますます賑やかです💨
それにともない
インストラクターゲンキさんによるともヨガも
夏休み期間は夜のみの開催となっていますが
じわじわとご好評いただいているようです✨

日中のともヨガでは
太陽礼拝というポーズが入っていますが
夜ヨガでは
月礼拝というポーズが組まれているそうで
月の周期を意識した内容にもなっています。
というわけで
私がご用意させていただいている
アロマとハーブティーも
夜ヨガでは月の周期に合わせたものにいたします🌙
今日の新月から満月へと向かうこの時期
３日（土）、６日（火）の夜ヨガでは
シダーウッドの香りと
自家製梅ジュースをご用意させていただく予定でおります。
今回私は参加いたしませんが
ご興味お持ちの方はぜひお気軽にお問い合わせください🌿


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